Relajación y estiramientos, es un metodo de relajación y flexibilidad. Que conecta el cuerpo con la mente, disminuye el estrés, la ansiedad y el dolor de espalda. Mejora la flexibilidad, el sueño, la concentración y la alineación postural.
Entrenamiento personal y en grupo. Precio 15 euros la sesión.