Diabetes de tipo 2
La diabetes de tipo 2: El hígado, la grasa y las células musculares no responden de manera óptima a la insulina, como resultado, el azúcar de la sangre no consigue entrar en las células para ser almacenado como fuente de energía. Cuando eso ocurre, se acumulan niveles altos de azúcar en sangre. Gran parte de las personas que la padecen tienen sobrepeso, el aumento de la grasa dificulta al cuerpo al cuerpo el uso de la insulina de manera correcta, también puede presentarse en personas delgadas y es más común en ancianos.
La práctica del ejercicio físico estimula el consumo de glucosa por parte del músculo. Es perfecto para controlar los niveles, tanto de azúcar como de colesterol y la presión arterial.